Du 10 au 23 octobre, les Semaines d’information sur la santé mentale (SISM) proposent de nombreux ateliers autour du bien être et de l’apport de la nature au psychisme.
« Un état de bien-être qui permet à chacun de réaliser son potentiel, de faire face aux difficultés normales de la vie et de travailler avec succès », telle est la définition de la santé mentale qu’apporte l’Organisation Mondiale de la Santé. Le concept est donc bien plus large que la seule absence de maladie psychique. C’est ce qu’entendent démontrer les SISM, un événement national qui fête ses 33 ans. Thématique de cette édition : la santé mentale et l’environnement. Après deux années de confinement, il est temps de s’intéresser aux liens entre notre psyché et l’environnement proche (logement), plus large (ville, nature) ou plus lointain (climat, planète). Autant de pistes explorées par les nombreuses animations gratuites, sur réservation, proposées par Seine Normandie Agglomération (SNA) lors de ces SISM 2022. Parmi les temps forts, une grande conférence sur l’éco-anxiété se déroulera le 12 octobre à 14h à l’Espace Philippe-Auguste. Ce sera également l’occasion de faire le bilan du conseil local de santé mentale, créé en 2019 par SNA. Pendant, 13 jours, des ateliers auront lieu sur l’ensemble du territoire. Ils permettront de découvrir des pratiques de bien-être telles que la sylvothérapie (se ressourcer au contact de la nature), l’hortithérapie (jardinage santé), la marche méditative ou bien les mélodies apaisantes des bols tibétains. Une programmation réalisée en partenariat avec La Manufacture des Capucins, Habitat & Humanisme, l’Espace Laïque Vernonnais, le réseau des médiathèques et l’association Vers Une Transition.